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活动内容 |
横行的螃蟹（侧身走，钻，爬） |
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出 处 |
自编 |
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活动目标 |
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活动准备 |
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活动过程：
小朋友们你们见过螃蟹走吗？他们都是怎么走的，今天我们就要来模仿螃蟹走好不好。 一、 热身活动： 头部运动；（两手叉腰，模仿拧动水龙头，顺时针逆时针方向各转两圈） 肩部运动；（两手手指各触肩部，前后各转动两圈） 腰部运动；（两手头顶合拢，两脚合拢，模仿不倒翁顺逆方向各转腰部两圈） 膝关节运动；（两脚并拢，两手扶在膝关节，顺逆时针各转两圈） 手腕脚踝运动：（双手十指交叉，右脚脚尖着地，模仿小电钻转动手腕脚踝，左右脚踝各转10秒） 要求精神饱满，动作整齐正确 二、基本过程： 1、沿线学螃蟹走2圈 2、侧身走加侧身钻过障碍 3、侧身通过平衡组合 游戏比赛：四人一组侧身跑比赛 三、放松活动：侧身手触地沿线走两圈。
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