设计意图：
手球射门技能的主要模板是投掷，在《健康领域学习与发展的核心经验》中指出：大班孩子应当具备单手肩上投掷的技能，且远投距离为4米。基于幼儿的经验与最近发展区，我们发现幼儿的投掷能力掌握良好，由此在次基础上进行进阶，尝试单脚起跳的肩上射门，借助“垫子”的高度，辅助幼儿感受起跳的动作模式，让幼儿能够有意识地控制自己进行“冲刺——双脚蹬地、落地——左脚单脚起跳射门”三步走，创设“手球挑战赛”的情境，进阶式提升游戏的趣味性和难度，引导幼儿掌握新的射门（投掷）技能，提高幼儿身体的协调性、敏捷性。渗透控制力和坚持性的品质培养。
活动目标：
1.掌握左脚单脚起跳，向前肩上射门的技巧。
2.体验比赛挑战中身体活动的愉悦，提高身体的协调性和韧性。
活动准备：
1.垫子若干；2.手球若干(与幼儿人数相等)；3.音乐；4.球门2个。
活动过程：
一、热身运动：一起跳操
1.幼儿两列入场
师：我们马上就要举行手球挑战赛了，小小运动员们跟着老师一起去学学本领，争取成为真正的手球运动员。
2.我们一起做做热身运动（随着音乐做热身操）。
二、过程：玩转手球，探索手球的射门方法
1.第一次，挑战1
师：成为一名真正的手球运动员要成功经过三次挑战赛，你们有没有信心？
第一次挑战：请小运动员两两一组以最快的速度冲向前方抢夺手球，抢到手球的运动员站在黄色标志物后面为黄组、未抢到手球的运动员站在红色标志物后面为红组。
幼儿通过挑战，分组。
2.第二次，探索
师：恭喜运动员们成功完成第一项挑战，非常棒！运动员们知道手球最重要的技能是什么吗？（射门）接下来，请运动员们自由练习射门，寻找又快又准的射门姿势，注意，射门时不能踏入白色跑道，否则属于违规。
播放音乐，幼儿自由尝试射门，一边球门面前放置一块垒高的垫子，引导幼儿使用跳跃射门。
吹哨集中，请幼儿演示，小结：左脚单脚起跳，向前肩上射门又快又准。
3.第三次，练习
师：经过聪明的运动员们的探索，我们已经发现了左脚单脚起跳，向前肩上射门的方式又快又准，所以为了让运动员们更好地接受挑战，我们请来了一些小助手（两块垒高的垫子）帮助运动员们练习。
（梳理动作要领：先前跑动，在垫子面前双脚蹬地跳上垫子，左脚单脚起跳向前肩上射门，身体落于面前的垫子。）
2.播放音乐，请幼儿尝试自由练习。
小结：左脚单脚起跳的同时身体向前倾，不要害怕摔倒。
4.第四次，挑战2
师：第二项挑战马上就要开始了，第二项挑战的难度为三块垫子的高度，
需要运动员们双脚蹬地跳上垫子后，利用左脚单脚起跳进行肩上射门，每人一次射门机会，哨响后两两出发，完成返回。
幼儿进行挑战。
5. 第五次，挑战23
师：恭喜运动员们完成了两次挑战，我们即将迎来最后一次挑战，我们离成为一名手球运动员只有一步之遥了。
挑战3：射门比赛
教师交代比赛规则
①黄红队两两一组，哨响出发，哨响每人一次射门机会，每进一球为队伍得一分。
②射门需要使用左脚单脚起跳，肩上射门的技术动作。
小结：恭喜黄（红）队获胜，你们成为了本次手球挑战赛的获胜者，你们离成为一名真正的手球运动员又近了一步，但是成为真正的运动员还需要更多的努力，没有获胜的队伍也要继续加油哦。
三、结束：放松运动
师：结束了今天的挑战，我们现在来放松一下吧。
幼儿在垫子上随着音乐放松运动。